由于现在社会不断发展,电子产品的过度使用,儿童及青少年出现了长时间注视电子屏幕的情况,导致其用眼强度增大,很容易造成视力减退,出现歪头眯眼睛看电视的现象。
当儿童视力下降时,准确判断是真性近视还是假性近视非常重要。
真性近视
由于先天或后天的因素造成眼球前后径变长,平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点,引起视物模糊。因此,真性近视,又叫轴性近视,一旦形成真性近视是不可逆转的。
假性近视
又称为调节性近视,本质上不是近视,可能是正视,也可能是轻度远视,但临床上表现为近视的症状。假性近视实质是一种调节功能痉挛的功能状态,眼睛看近的时候,必须要调节,才能看得清楚,看得愈近,需要的调节也愈大。
判断孩子是真性近视还是假性近视,最简单好用的方法就是散瞳验光。散瞳滴眼的药物其实就是睫状肌麻痹剂,通过药物麻痹睫状肌使之放松。
如果散瞳后孩子看不清的症状消失了、视力变得很好,就是假性近视;如果散瞳后还是看不清,需要戴上一副有度数的眼镜才能看清,就是真性近视了。
如果孩子真的近视了,就要按照医生的建议给孩子配戴适合的眼镜。如果只是假性近视,那么不建议配戴眼镜,可滴护瞳因子草本护眼液,纳米小分子技术,中药成分护眼液不含防腐剂,长期使用能够修复细胞,缓解、预防干眼症症状、视力下降等,并且无副作用。
因为假性近视眼轴长度并没有伸长,眼球结构也没发生变化,经过及时的干预和注意用眼,睫状肌放松会恢复功能,孩子视力是可以恢复正常。
- 增加户外活动时间,让眼睛多晒太阳,建议每天不低于2小时;
- 减少近距离用眼时间,包括减少玩手机、看电视等;
- 坐姿严格遵守“一拳一尺一寸”的原则;
- 看书或者写作业每30分钟就要休息5分钟;
- 少吃甜食,比如蛋糕、糖、可乐、雪碧等,
- 让孩子保证充足的睡眠,每天不低于8小时;